¡Martes de relax!

Buenos días, y bienvenidos de nuevo a nuestro blog

Antes de comenzar, queremos disculparnos por haber cambiado de nuevo la ubicación del blog, siempre ha estado motivada con la mejora del servicio, pero no ha sido posible mantenerlo sin dificultades en la página web, por lo que retomamos este entorno ya que al ser más simple suele funcionar sin inconvenientes... Sin más dilación, vamos a comenzar.

El contenido de las doce entradas que había en el blog de la página web seguirá estando disponible en  el blog de www.centroinfantileltopo.com 

Hoy es el turno de Nati, vamos a ver la asamblea que ha preparado para esta semana con Nito! Cómo echamos de menos a este cerdito adorable... ¿Se acuerdan de las trastadas que le hacían los niños con Ani al despertar de la siesta? Pero bueno, eran bromitas con Nito, que le queremos mucho. Lo pasamos muy bien en El Topo, pero ya queda poquito para volver... Y hoy, un día menos. Veamos la asamblea que nos toca para hoy y además vamos a hacer una manualidad con Nati, ¡a ver cómo nos queda de bonita!

Vámonos con Mary, adoramos sus clases de inglés, así no perdamos más tiempo y LET´S GO AND LEARN ENGLISH!!

Después de ver la asamblea de Nati y a Mary, ya estamos entrados en materia.

Ahora, proponemos un pequeño ejercicio de Mindfulness para los más pequeños de la casa, que pueden hacer también los papás y mamás. Estos días han sido tan diferentes que probablemente hemos sufrido una especie de "montaña rusa" emocional, unos días pueden estar eufóricos y otros días más apagados. Pues bien, estos ejercicios de mindfulness nos ayudan a estar equilibrados y relajados, nos permiten focalizar nuestra energía a través de algo vital como es, por ejemplo, la respiración. Veamos cómo podemos hacerlo. 

Volvemos con Nati, que nos trae otra propuesta fantástica. Hoy nos toca jugar con las frutitas, vamos a ver cómo vamos a trabajar este alimento tan rico e importante en nuestra dieta. Pero atentos porque vamos a trabajar, ¡es muy divertido!

Y ahora, vamos a hacer un poquito de Yoga, de la mano de Anamaste. El yoga v más allá de realizar posturas, trabajaremos también la relajación, concentración y respiración. Vamos allá.

Estos ejercicios pueden ser adaptados para cada grupo de edad, ya que los bebés tienen unas necesidades diferentes al grupo de 2-3 años, pero todos pueden realizar, a su ritmo, los ejercicios. Podemos ir viendo en diferentes días los videos e ir repitiendo los que más les han gustado.

Vamos a comenzar con Trompita y el ratón soñador. Se trata de un cuento con títeres en el que nos sumergiremos en las enseñanzas relacionadas con el yoga a través de una de las presentaciones favoritas de los más pequeños...

Por aquí tenemos el vídeo sobre la meditación de la sonrisa. La risa es esencial y tiene efectos terapéuticos en grandes y pequeños. Veamos cómo podemos trabajarla y beneficiarnos de su poder. 

Ahora, vamos con una técnica de relajación a través de la flor de la armonía. 

A continuación, vamos a trabajar la respiración a través de la Fábula Mi Pequeño Dragón. 

Finalizamos el día de hoy con una fantasía guiada, en la que vamos a trabajar la atención y respiración. Vamos a trabajar la atención a través de diferentes cuestiones en las que los niños tendrán que concentrarse al responder mientras van relajándose al oír la historia. 

MUCHAS GRACIAS POR VENIR A NUESTRO BLOG, ESPERAMOS QUE HAYAN DISFRUTADO DE ÉL, ¡MAÑANA MÁS Y MEJOR!